大きな樹の下で

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生のしょうが
苦いしひりひりするし苦手〜〜

でも佐伯チズさんが
美肌のために
毎朝プレーンヨーグルトとまぜて召し上がっているとか
え〜〜〜無理！！
と思ってましたが
この間初挑戦！意外と頂けましたよ。
美味ではありませんが
薬と思えば...

あと、生姜湯
これを生しょうがでつくるとききます！！
生しょうがをすってはちみつをたっぷり
濃いめのお湯で溶いてぐっとのんでください
喉にぴりぴり
体はぽかぽかあたたまりますよ〜

今日も寒いですね〜〜
あたたかい日差しが待ち遠しい〜〜
ボランティアの行事＋仕事に追いまくられる今週
なんとか体調維持できますよに〜〜
気がぬけませんよ〜〜〜